软呼啦圈被认为是减肚子的王炸神器。 根据一位健身教练的经验,每天早上6点起床摇30分钟软呼啦圈,坚持一个月可以减掉13.6斤,腹平了、臀翘了、腰细了,肠胃也好多了。#呼啦圈转起来 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #集合啦球类玩家 #呼啦圈
发布时间:2025-08-12 21:02:34
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2025-08-06 18:29:45
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