
踢球的时候,为了防止脚踝扭伤,缠绕这种自粘弹性绷带加以防护。它操作简单,自己就可以完成。先围绕脚踝做一到两次八字缠绕,如果感觉加固不够,可以多缠绕两圈,最后把末端粘住就完成了。这样在运动过程中就能很好的保护我们的脚踝,避免受伤。#好物推荐分享
发布时间:2025-07-14 07:10:17
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