强烈建议所有焦虑内耗的人都去看这本书。拯救你的不开心！你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，好起来的从来不是生活而是你自己。当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你的心。学会控制自己的情绪，了解情绪背后的原因，有时候蚊子般小事背后的情绪真的如大象一般。#拒绝内耗 #情感共鸣 #治愈系书籍推荐 #心理学 #好书分享

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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#阅读理解 专项训练，同步课本，每天一篇，提升阅读能力和答题技巧。#答阅读理解题技巧 #语文阅读理解#答题模板

2025-09-13 08:18:00

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一岁宝宝学说话全靠它，一册有4本到手才十几块钱，太值了，我们现在就爱看书#宝宝绘本 #宝宝学说话 #绘本 #学说话

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#一年级 奥数培优训练，趁暑假给孩子安排起来练一练吧，提升数学思维逻辑能力#奥数思维 #奥数

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真的是挖到宝了，漫画配上速记口诀，学英语真的太简单了#学英语 #速记口诀 #小学英语 #家长必读 #每日一练

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一定要让你的孩子知道吃不了学习的苦，就要吃生活的苦。 #不想读书的孩子们都看看 #孩子为你自己读书 #读书的意义 #孩子教育 #家庭教育 @抖音小助手

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用自己喜欢的方式过一生#自我成长 #人间值得 #人间清醒 #人生感悟 @DOU+小助手 @书源

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别再用普通胶水了，现在流行这款焊接胶水，粘接牢固不留痕！

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二级结论是比基础公式更好用的公式，初中生都要掌握#二级结论#初中数学#解题方法#暑假嗨玩计划 #每天学习一点点

2025-09-13 08:18:00

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《人民日报伴你阅读》同步课本，所选文章大都是语文课本常见作者，文章篇篇经典！是课本的延伸，实用性强，每天读一读，积累写作素材，提升孩子的语文素养！#课外阅读 #作文素材 #让阅读成为一种习惯 #人民日报伴你阅读

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语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些百科常识 #育儿 #家庭教育 #百科知识

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