你的善良，必须带点锋芒。《过犹不及》这本书，彻底改变了我的老好人性格。美国心理学家汤森德与克劳德指出，不懂拒绝，你的付出将毫无价值。设立边界不是疏远，而是让关系更健康。读完它，你就能勇敢说不，告别讨好型人格，活得既善良又强大。所有疲惫不堪的人，都该立刻去读！

过犹不及（升级增订版）人际关系 情感健康 内耗 依赖 控制 平等

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四年级上册数学，有五大重点单元，大数的认识，角的度量，平行四边形和梯形，让孩子做一做这套对应重点专项，带视频讲解#暑假＃数学专项训练

2025-09-16 23:03:50

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初中生假期一定要做的事情，把提分笔记利用好，开学就能先人一步，弯道超车#家长必读 #高效学习 #提分笔记

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总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享

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#古代文化 #古书古籍 #好书推荐

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让孩子远离内耗、拒绝讨好型人格，做有主见的小社牛#育儿经验分享 #绘会本故事 #亲子教育#好书分享

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小学语文常考的重点句型和句式都在这里，每天练一练，轻松掌握各种句式，还能积累写作素材#小学语文#句式训练#修改病句

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z.让孩子每天读一篇这个金句素材积累， 提高语言组织能力！#金句素材#时光学#写作素材#每日学习打卡

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乡土中国红楼梦原著完整版高中通用版费孝通高一必读#乡土中国 #红楼梦 #高一 #书 #必读书籍

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#三年级 就要写350字作文了，可以准备这本#同步作文，有写作方法、有步骤、有范文，闭眼入就对了#作文素材#小学 #语文

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交个朋友直播间 最近一直在做这件事情， 一天两场的公益直播。 下午16:00-18:00一场， 晚上22:00-23:30二场。 听听音乐，聊聊天； 点点关注，写斋号； 欢迎朋友一起来玩！ #书法#书法生#魏碑 #张黑女墓志 #写字是一种生活

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