✨甘肃岷县新切黄芪大片~#养生小技巧 今天分享一波黄芪吃法给大家 ✨【黄芪枸杞乌鸡汤】 乌骨鸡焯水后扔砂锅里,放3-5片甘肃黄芪、一把枸杞、几颗红枣,加足量清水炖1.5小时,最后撒点盐调味就行~ 汤喝着带点微微的甘甜味。 ✨【黄芪陈皮泡水】 取2-3片黄芪,加1小块陈皮,用开水焖泡5分钟,就是一杯清润的养生茶~ ✨【黄芪小米粥】 小米下锅煮到开花,丢2片黄芪进去再煮10分钟,粥会变得更绵密,带着淡淡的药香, 加几颗桂圆进去,口感更丰富哦!#甘肃岷县黄芪 #黄芪 #养生食材 #养生好物
发布时间:2025-09-08 16:18:43
标签滋补保健
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