接好睡眠! 多梦容易醒，一天一杯酸枣仁茶 平时压力大又焦虑，睡觉做梦很频繁； 时不时还会惊醒，很难再入睡； 梦长梦多，睡醒了人还昏昏沉沉、身体累。 《伤寒杂病论》记载: “虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之” 选用酸枣仁、百合、黄精、茯苓、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、甘草九种。睡不好的宝子，越焦虑越难睡好觉 建议白天喝上酸枣仁茶，晚上可以多泡泡脚放松一下~ #睡得香 #酸枣仁百合茯苓茶

【半夜易醒】北京同仁堂酸枣仁茶百合茯苓非浅眠多梦熬夜安舒茶150g

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#为你煲汤 #酸枣仁百合茯苓茶 #煲汤日记

2025-10-27 09:48:35

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家里有读书孩子的一定要吃点DHA和叶黄素酯！这款六种营养合一值得拥有！#强烈推荐#聪力健#DHA#叶黄素酯#儿童营养

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沙苑子和枸杞一起搭配泡水喝真的太好了#源头好货

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年少不知维b好，好好打卡#维b #生物素 #多种复合维生素b #女生必备 #强烈推荐

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