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发布时间:2025-11-17 12:01:29
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孩子常流鼻血,这个搭配记得收藏∽。天气干燥、孩子鼻黏膜娇嫩脆弱,日常稍作揉搓、不慎磕碰,便易鼻出血,不妨试试这则代代相传的食养小方——#芦根藕节汤 ✨经济实惠,很适合给孩子调理∽ 做法简单方便: 1.芦根、藕节、白茅根先加水浸泡10分钟,捞出沥干备用; 2.将备好的材料放入锅中,加适量清水,大火煮沸; 3.转小火慢煮15分钟; 4.关火后焖置片刻,待温度适宜不烫嘴,即可饮用。 若孩子偏爱甜口,可加几块冰糖调味。初期可连续饮用三天,后续根据孩子情况,每周喝两三次即可。记得坚持喝一段时间∽ 此外,也可将这些食材与鸽子、排骨一同煲汤,口感温润带清香,喝着顺口,大人小孩都爱喝~ #育儿经验分享 #孩子流鼻血 #图文种草机 #芦根藕节白茅根茶 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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