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老乡家的茶膏，品质越来越好了！#茶膏

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脸黄斑点越多，肠道越堵？这是便秘斑，清肠才是关键#香丹清 #便秘斑 #以内养外

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这期视频告诉你如何摆脱啤酒肚 #减脂塑形 #科普 #进口 #绿魔丸 #健身

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长白山西洋参。今天分享一波西洋参吃法给大家 ✨西洋参切片泡水 最方便的基础操作！取3-5片西洋参，用温水冲泡，喝到无味后把参片吃掉（别浪费！）。 ✨搭配炖汤 炖鸡汤、排骨汤时扔几片，瞬间提升鲜味！记得在汤快好前30分钟放，避免营养流失，全家都能喝～ ✨打粉冲服 把西洋参打成细粉，装在小罐子里，每天挖一勺直接温水送服，或者混在粥、牛奶里， ✨蒸蛋/煮粥 蒸鸡蛋时加一小勺参粉搅匀，滑嫩又带点清苦回甘；煮杂粮粥快出锅时撒几片。#好物推荐🔥 #优质农产品 #西洋参片 #西洋参切片 #花旗参.

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别担心，规律作息＋饮食＋补硒，才是王道~#好 物种草 #亲测分享#女性保养 #原装进口#硒

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